Gestion de l'anxiété en boîte (version anglaise)

Le coffret « Open The Joy Anxiety Management in a box » est un ensemble complet de stratégies, de ressources et d'activités pour vous aider à identifier et à contrôler les pensées anxieuses et à les remplacer par des pensées positives. Le kit vous guide à travers 5 étapes simples : repérer les pensées négatives, les examiner, les modifier ou les remplacer, pratiquer la pensée positive et diffuser cette positivité autour de vous. Chaque étape est associée à une activité ludique : un projet de construction, un projet de modelage d'un « animal anti-anxiété » en argile, des projets d'origami, un bloc-notes pour l'introspection et des cartes pour renforcer la confiance en soi proposant des affirmations positives, des activités pour encourager les comportements positifs et des questions pour stimuler la confiance.

Ce kit transforme des concepts complexes en activités faciles à comprendre qui aideront les enfants à mieux assimiler et intégrer les apprentissages. Au début, les activités peuvent être réalisées avec l'aide d'un parent ou d'un adulte de confiance, puis, avec le temps, les enfants pourront les utiliser de manière plus autonome.

Éducatif : contribue au développement de la motricité fine, de la pensée positive et de la confiance en soi.
Ludique : permet aux enfants de développer leur intelligence émotionnelle tout en s'amusant.
Pratique : sa taille compacte vous permet de l'emporter partout avec vous.